5月30日（水）
＠MARUNOUCHI CAFE
今朝のコンテンツ：『リフティングフェイスヨガ』
今朝のMARUNOUCHI CAFEは、
高津文美子先生による「リフティングフェイスヨガ」でした。
顔だけ使うのかと思いきや、かなり本気で全身運動。
さて、いろいろなポーズをとります。
「はーいこれ私の大好きなポーズ、癖になるポーズ」
「ムンクのポーズ」
鼻の下伸ばしに伸ばして目をパチパチ。
先生、きれいな顔してすごいことするのですが、
迷いのないその行為に見とれます。
驚くほど動く表情筋。
先生はドライに言い放ちます「3年半かかりますから」。
はじめは戸惑い漂う会場でしたが、
もう途中からみなさん楽しくなっておられました。
MARUNOUCHI CAFE
薮田 真理子
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